Zauważenie krwi na szczoteczce do zębów może być niepokojącym doświadczeniem dla wielu osób. Często jest to sygnał, że coś nie jest w porządku w jamie ustnej lub organizmie. Może mieć różne przyczyny, od łagodnych do bardziej poważnych, dlatego warto zrozumieć, co może oznaczać obecność krwi na szczoteczce i jakie 177,95 zł. cena z 30 dni. 107, 89 zł. Gwarancja najniższej ceny. zapłać później z. sprawdź. 116,88 zł z dostawą. Produkt: VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową czarna. kup do 14:30 - dostawa jutro. Szczoteczki elektryczne są dokładniejsze od tradycyjnych szczoteczek, a ciekawa kolorystyka i bajkowe postacie znajdujące się na szczoteczce jak Księżniczki czy postacie z bajki Auta zachęcą dzieci do systematyczności i sprawiają, że codzienne mycie zębów staje się zabawą. ORAL B BRAUN Szczoteczki elektryczne dla dzieci w Shop Dent. Elektryczna szczoteczka do zębów, niebieska. Oral-B Vitality 100 D100.413.1 PRO CrossAction. Promocja Kup 2 produkty i odbierz 10% na 2 sztukę. 0. 153 zł. 0 zł. Kup. Elektryczna szczoteczka do zębów, różowa. Oral-B Vitality 100 D100.413.1 PRO 3D. Szczoteczka soniczna – przydatne narzędzie do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych . W kompleksowym dbaniu o higienę jamy ustnej może pomóc również szczoteczka soniczna. Końcówki szczoteczek sonicznych Philips zostały zaprojektowane z udziałem lekarzy dentystów, a więc specjalistów, którzy najlepiej wiedzą, do których części jamy ustnej powinna docierać s Warto jednak wspomnieć, że na rynku można znaleźć wiele innych szczoteczek do zębów, które równie dobrze pełnią swoją funkcję. 5. PHILIPS Sonicare DiamondClean 9000. Piąte miejsce w rankingu szczoteczek sonicznych, które były najlepsze w 2023 roku trafia do Philips Sonicare Diamondclean 9000. N7mx. Jamę ustną człowieka zasiedla niemal siedemset gatunków różnych drobnoustrojów. Bakterie gromadzące się na zębach tworzą płytkę nazębną, która nie usuwana powoduję próchnicę. Aby zapobiegać próchnicy oraz chorobom przyzębia używamy szczoteczek do mycia zębów. Szczoteczka jest najważniejszym elementem codziennej higieny jamy ustnej, jednak po umyciu zębów bakterie, również te patogenne, pozostają na szczoteczce. Naukowcy udowodnili, że bakterie ze szczoteczki, przy następnym myciu mogą zostać ponowne wprowadzone do jamy ustnej, co z kolei może doprowadzić do nawracających infekcji w obrębie jamy ustnej oraz powikłań jakie mogą one powodowaćCo więcej, szczoteczkę najczęściej trzymamy w łazience, często takiej z toaletą, obok zlewu. Szczoteczka zbiera więc bakterie nie tylko z naszej jamy ustnej, ale również te rozproszone w aerozolu zakażonego po spuszczaniu wody (w jednej kropelce wody, znajduje się aż milion bakterii, które dostają się do atmosfery). Wilgotne środowisko, jakie panuje w łazience powoduje prawie 70% większy wzrost bakterii, które na naszej szczoteczce mogą przeżyć od kilku dni aż do trzymanie szczoteczek w jednym pojemniku np. w rodzinie lub używanie jednej pasty do zębów może również powodować transmisje bakterii. Szczególnie istotne jest to w przypadku dzieci, które podczas mycia zębów np. w przedszkolu odkładają swoje szczoteczki obok siebie, często dodatkowo zanieczyszczając je przez brudne ręce i palce, które najczęściej wykorzystujemy do płukania szczoteczki po umyciu zębów. Co gorsza, są one najbardziej narażone na wszelkiego rodzaju zakażenia, gdyż tak jak osoby starsze i te z chorobami współistniejącymi, mają słabszą zdając sobie spraw z ilości drobnoustrojów, jaka nas otacza i chcąc uniknąć skażenia szczoteczki podczas podróży, wyjścia do pracy czy na siłownię, przechowujemy je w różnych pojemnikach, które również mogą okazać się źródłem transmisji bakterii. Dodatkowo, przechowywanie szczoteczki w szczelnie zamkniętym opakowaniu powoduje dużo większy wzrost bakterii, które lepiej rozwijają się w warunkach beztlenowych niż z dostępem do konsekwencje niesie za sobą brudna szczoteczka?Liczne badania, które zostały przeprowadzone w celu sprawdzenia, jakie bakterie, wirusy i grzyby zasiedlają naszą szczoteczkę wykazały, że znajdowały się na nich bakterie Staphylococcus sp i Streptococcus sp. Ich obecność nie jest zaskoczeniem, gdyż bakterie takie jak Streptococcus mutans lub Staphylococcus aureus stanowią florę fizjologiczna jamy ustnej człowieka. Mimo to mogą być one patogenne i powodować różne choroby. S. mutans stanowi jeden z głównych czynników etiologicznych powstawania próchnicy zębów oraz zapalenia dziąseł. Choroby te mogą stać się przyczyną halitozy, czyli nieprzyjemnego zapachu z naszych ust spowodowanego najczęściej chorobami zębów i dziąseł. Ponad to, S. mutans podczas zapalenia dziąseł może przejść przez uszkodzone błony śluzowe do krwiobiegu, powodując przejściową bakteriemię oraz infekcyjne zapalenie wsierdzia, co jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci z wrodzonymi chorobami serca. S. aureus który występuje w jamie nosowo-gardlowej oraz na skórze ludzi i zwierząt może powodować zapalenie płuc, zapalenie szpiku i kości, sepse oraz infkecje ropne bakterii z jamy ustnej na szczoteczkach znaleziono też inne bakterie, które rozproszone były w areozlou lub pochodziły z innych zanieczyszczonych powierzchni (zlew,ręce,), W jednym z przeprowadzonych badań mikrobiolodzy badali 40 szczoteczek studentów w tym na: 40% z nich znaleziono Escherichia coli, na 25% Klebsiella, na 15% Pseudomonas aeruginosa oraz Serratia, a 5% z nich było zanieczyszczonych Enterobacter cloacae .Bakterie te mogą wywołać zakażenia lokalne oraz ogólnoustrojowe takie jak: sepsa, zakażenia płuc, układu moczowego czy różnego rodzaju biegunki. Pseudomonas aeruginosa ( pałeczka ropy błękitnej) żyjący głownie w wodzie np. tej z kranu stanowi szczególnie istotny problem u pacjentów chorych na mukowiscydozę oraz może kolonizować również obszary przyzębia. Do tego powoduje ropne zapalenie ucha oraz infekcje oczu. Często znajdywanym na szczoteczce drobnoustrojem jest również grzyb z rodzaju Candida, który np. przy przewlekłej antybiotykoterapii może powodować grzybcie .Jak sprawić żeby szczoteczka była czysta?Szczoteczka, która jest rezerwuarem bakterii odgrywa znaczącą rolę w ich transferze oraz zwiększaniu ryzyka infekcji zarówno u pacjentów zdrowych, jak i z chorobami jamy ustnej czy upośledzona odpornością. Aby ograniczyć ryzyko reinfekcji i chorób ogólnoustrojowych należy systematycznie wymieniać szczoteczkę do zębów oraz po każdym użyciu ją dezynfekować. Biorąc pod uwagę, że po każdym użyciu i wraz z upływem czasu ilość bakterii na szczoteczce wzrasta, należałoby wymienić je dużo częściej niż to robimy (średnio co 3 miesiące) . Aby ograniczyć koszt, szczególnie w przypadku drogich końcówek do szczoteczek elektrycznych, ale zmniejszyć ryzyko infekcji najlepszym rozwiązaniem jest codzienna dezynfekcja główek od szczoteczki, która często jest pomijana nawet przez stomatologów, którzy ciągle przykładają do tego za mało metod dezynfekcji zostało już przetestowanych na skuteczność działania na bakterie zanieczyszające szczoteczki. Jedną z nich jest dezynfekcja z wykorzystaniem światła UV-C o długości fal 280nm-100nm. Lampy UV-C mają najskuteczniejsze działanie bakteriobójcze oraz zarodnikobójcze Ten typ promieniowania powoduje zmianę struktury białek i kwasów nukleinowych bakterii, co prowadzi do zmiany w budowie bakterii i reakcji chemicznych które w konsekwencji prowadzą do unicestwienia drobnoustroju. Obecnie lampy z promieniowaniem UV-C stosowane są również do dezynfekcji pomieszczeń lub powierzchni, ponieważ promieniowanie to niszczy lipidową osłonkę koronawirusa i może być pomocne w uniknięciu zarażenia Covid-19. Data utworzenia: 22 września 2015, 14:15. Zapominalscy lub leniwi- to właśnie oni zostawiają otwartą klapę w toalecie pozwalając zarazkom i bakteriom wydostawać się na zewnątrz. Co więcej, bakterie mogą osadzać się na różnych przedmiotach i przyborach toaletowych. Zobacz, gdzie się osadzają! Szczoteczka do zębow Foto: 123RF Kiedy ktoś zwróci nam uwagę "Zamknij klapę po skorzystaniu z toalety" często bagatelizujemy jego prośbę lub nie zwracamy uwagi na to, co robimy. Niestety konsekwencje tego zachowania są niewidoczne, a jednak maja ogromny wpływ na nasze zdrowie i życie. Po naciśnięciu spłuczki wraz z wypłukiwaną wodą w powietrzu unoszą się bakterie, które rozpraszane są po całej toalecie! Osadzają się one przede wszystkim na szczoteczce do zębów, ręczniku, mydle, klamce czy papierze toaletowym. Później trafiają one z powrotem do nas, chociaż nie jesteśmy tego świadomi. Najlepiej jest więc przede wszystkim pamiętać o zamykaniu muszli, zwłaszcza przed spuszczeniem wody, oraz o zachowaniu odpowiedniej odległości naszych innych przydatnych przedmiotów w toalecie takich jak szczoteczki do zębów. Ustawiamy je więc mniej więcej dwa metry od toalety w kubeczku w pozycji pionowej. Taka odległość uchroni szczoteczki od bakterii przenoszonych przez kropelki wody podczas spłukiwania. Na szczoteczce do zębów mogą znajdować się wirusy i bakterie wywołujące choroby jelitowe czy biegunkę. Nie powinniśmy zostawiać szczoteczek w łazience w hotelu czy nawet u znajomych, ponieważ jesteśmy wtedy podatni na obcą florę bakteryjną, która może spowodować u nas zatrucie. Wymieniajmy szczoteczki co 2-3 miesiące i pamiętajmy o higienie naszej toalety. Zobacz także: /3 Bakterie z toalety osadzają się na szczoteczce do zębów 123RF Zapominalscy lub leniwi- to właśnie oni zostawiają otwartą klapę w toalecie pozwalając zarazkom i bakteriom wydostawać się na zewnątrz /3 Bakterie z toalety osadzają się na szczoteczce do zębów Grzegorz Niewiadomski / bakterie mogą osadzać się na różnych przedmiotach i przyborach toaletowych. Zobacz, gdzie się osadzają! /3 Bakterie z toalety osadzają się na szczoteczce do zębów East News Po naciśnięciu spłuczki wraz z wypłukiwaną wodą w powietrzu unoszą się bakterie, które rozpraszane są po całej toalecie! Osadzają się one przede wszystkim na szczoteczce do zębów, ręczniku, mydle, klamce czy papierze toaletowym. Później trafiają one z powrotem do nas, chociaż nie jesteśmy tego świadomi Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie historie znajdziecie tutaj. Napisz list do redakcji: List do redakcji Podziel się tym artykułem: Myjesz nią codziennie zęby, więc musi być nieskazitelnie czysta. Dowiedz się w jaki sposób najprościej zdezynfekować szczoteczkę do do zębów to podstawowy przyrząd do higieny jamy ustnej. Niewielu jednak wie, że sama szczoteczka również potrzebuje higieny. W końcu codziennie ma styczność z bakteriami. Uznaje się, że szczoteczkę należy wymieniać co 2-3 miesiące czy nawet 6 tygodni, w zależności od częstotliwości i charakterystyki mycia zębów oraz rodzaju włosia. Można jednak kompleksowo i samodzielnie zająć się higieną i przedłużyć jej żywot lub po prostu być spokojniejszym o jej aktualny dbać o szczoteczkę do zębów?Jest wiele rodzajów szczoteczek, które różnią się kształtem, ergonomią, rodzajem włosia a nawet technologią. Inaczej zachowują się szczoteczki elektryczne a inaczej tradycyjne. Każda z nich potrzebuje jednak regularnej higieny, nie ma co się oszukiwać. Odpowiednie spłukiwanie czy przechowywanie narzędzia są ważne. Ale to, że przepłuczesz ją wodą może nie wystarczyć. Nie należy bagatelizować takich, wydawałoby się, małostkowych zrobić aby utrzymać naszą szczoteczkę w dobrej formie przez kilka tygodni?1. Najważniejsze to nie dzielić się swoją szczoteczką z innymi. Niby to coś oczywistego, ale często zapominamy o tym w chwilach awaryjnych. Nic z tego, zapomnij o dzieleniu się tak osobistymi Sama woda nie wystarczy do spłukania? Czasami wystarczy, ale precyzyjnie. Nie wolno natomiast płukać płynami dezynfekującymi o dużej sile. Może to pogorszyć stan włosia lub nawet jeśli nie spłuczesz dokładnie wodą, może doprowadzić do podrażnień wewnątrz jamy ustnej lub Nie wkładaj szczoteczki do pojemnika główką do dołu. To właśnie na dnie takich pojemników kryją się liczne bakterie i mikroby, które tylko czekają, aż wskoczą na włókna. Szczoteczkę najlepiej przechowywać główką do góry i najlepiej aby się ze sobą nie Szczoteczka musi mieć przewiew. Daj jej pooddychać. Nie zamykaj główki w specjalnych etui. Po spłukaniu wodą naturalnym jest, aby włókna wyschły w wolnej przestrzeni. Etui przyda się natomiast w momencie transportu szczoteczki w bakterie, resztki jedzenia, których pozbywamy się w momencie mycia zębów mogą pozostać między włóknami szczoteczki. Na ich powierzchni może się znajdować nawet 10 mln różnych bakterii! Czasami staranne spłukiwanie pod bieżącą wodą nie wystarczy. Aby szczoteczka długo spełniała swoją funkcję warto przyjrzeć się metodom jej dezynfekcji. Jak czyścić szczoteczkę do zębów?Czym zdezynfekować szczoteczkę do zębów i inne akcesoria?1. Raz na tydzień staraj się wyparzać szczoteczkę Kubek, w którym przechowywana jest Twoja szczoteczka, również powinien być czyszczony. Czasami wystarczy go umyć płynem do naczyń i później sparzyć gorącą Higienę włókien możesz utrzymać wykorzystując do tego celu sanitazer UV (jeśli posiadasz elektryczną szczoteczkę) albo specjalny środek dezynfekujący do szczoteczek, który możesz kupić w aptece, np. Redesept, Barbicide czy Do celów dezynfekujących możesz również użyć płynu do płukania jamy ustnej. Wystarczy nalać trochę płynu do kubka i pozostawić w nim szczoteczkę na co najmniej minutę. Pamiętaj jednak, aby po tej czynności również dezynfekować kubek (patrz pkt 2.)5. Domowy sposób? Możesz użyć do tego celu mikstury z octu, wody i sody oczyszczonej (szklanka wody, 2 łyżki octu, łyżka sody) Tak przygotowany płyn wlewasz do kubka, w którym zanurzasz główkę szczoteczki na ok. 30 minut. Po tym płuczesz w gorącej Pamiętaj też o tym, aby czyścić rękojeść szczoteczki. Na niej również mogą pozostać resztki pasty czy masz szczoteczkę elektryczną i nie wiesz jak dezynfekować. Czyszczenie szczoteczki elektrycznejSą różne rodzaje szczoteczek elektrycznych. Główne to obrotowe oraz obrotowo-pulsacyjne (rotacyjne). Te wyróżniają się również kształtem oraz funkcjonalnością. Niektóre szczoteczki wprawiają w ruch fale dźwiękowe, o różnej częstotliwości. Jak w takim wypadku dezynfekować szczoteczki elektryczne?Wystarczy użyć do tego celu wspomniany wcześniej sanitazer UV, czyli zwana inaczej stacja dezynfekująca do szczoteczek elektrycznych. Narzędzie wykorzystuje promienie ultrafioletowe bez chemikaliów. Ta technologia wykorzystywana jest w szpitalach. Wystarczy 10 minut, aby główka szczoteczki elektrycznej pozbyła się bakterii. Zaleca się stosować tę czynność praktycznie codziennie! Jeśli uważasz, że to jednak za dużo, przynajmniej raz dziennie przepłukuj taką szczoteczkę jest jednak podobne w obu rodzajach szczoteczek. Większość metod przy tradycyjnej szczoteczce można wykorzystać do dezynfekcji elektrycznej. Różnicę robi w tej ostatniej jednak sanitazer UV. Warto zaopatrzyć się w tego typu główne: Yaroslav Pavlov / 123RFPrzeczytaj również: Jak działa COCO GLAM? Choć szczoteczka do zębów stojąc w kubku na umywalce wygląda całkiem niewinnie, to tylko pozory. Jak się okazuje średnio zamieszkuje ją ponad 10 mln bakterii – w tym E. coli i Staphylococcus - wynika z badań University of Manchester w Anglii. To jasne, że szczoteczka, którą myjemy zęby powinna być czysta i regularnie wymieniana. W jamie ustnej może żyć 100-200 gatunków bakterii, a zapominając o szczotkowaniu, w ustach może znaleźć się więcej bakterii niż na brudnej podłodze w łazience. Źródłem drobnoustrojów na szczoteczce nie jest jedynie płytka nazębna, którą usuwamy za jej pomocą myjąc zęby oraz nasza jama usta, którą naturalnie zasiedlają bakterie i grzyby. Mikroorganizmy mogą dostać się na szczoteczkę także na inne sposoby. Gdy szczoteczka leży na umywalce jest to rozbryzg wody podczas mycia rąk, kubek, w którym ją przetrzymujemy, a nawet bakterie z toalety, gdy spuszczamy wodę nie zamykając deski - ostrzega lek. stom. Monika Stachowicz. Jak podkreślają mikrobiolodzy, wodna mgiełka powstająca po skorzystaniu z toalety jest pełna bakterii i wirusów, które rozprzestrzeniają się na całą łazienkę. Mogą osiadać na ręcznikach, kafelkach, zlewie... i szczoteczce do zębów. Drobnoustroje przy spuszczeniu wody mogą być rozpryskane na odległość aż 1,5 metra! Co więcej, jeśli szczoteczka upadnie nam na podłogę w łazience, to niestety zasada 5 sekund nie obowiązuje. Szczoteczka ma kontakt z zanieczyszczeniami z toalety, które się tam na co dzień osadzają oraz wszystkim tym, co ma kontakt z podłogą np. stopami, butami. W efekcie na szczoteczce możemy znaleźć mikroorganizmy, których często się tam nie spodziewamy. Używana, nieodpowiednio czyszczona i niewymieniana szczoteczka to rezerwuar zarazków, które mogą być potencjalnie groźne i powodować choroby - wyjaśnia ekspert portalu "Twoje Zdrowie". - bakterie jelitowe - należy do nich grupa bakterii Enterobacteriaceae, które stanowią naturalną florę jelit, mogą się również znajdować na skórze, w jamie ustnej czy wodzie. Enterobakterie z reguły nie są chorobotwórcze, ale są to tzw. drobnoustroje oportunistyczne, które atakują osoby z obniżoną odpornością, np. chorych. Ze szczoteczek do zębów izolowane są np. Enterobacter aurogenes. - bakterie kałowe: jedno z badań zaprezentowanych na spotkaniu American Society for Microbiology w 2015 roku potwierdziło, że 60 proc. szczoteczek do zębów pochodzących ze wspólnych łazienek na uniwersytecie posiada dodatni wynik na obecność bakterii coli typu kałowego. Co więcej, jeśli dzielimy z kimś łazienkę to jest 80 proc. szans na to, że bakterie kałowe na naszej szczoteczce pochodzą od innej osoby. Bakterie tego typu mogą przenieść się na szczoteczkę, kiedy dotykamy jej brudnymi rękoma po skorzystaniu z toalety lub spłukujemy wodę przy podniesionej desce. I o ile nasze własne bakterie kałowe np. E. coli, należące do rodziny Enterobacteriaceae i występujące naturalnie w jelicie grubym człowieka, nie wyrządzą nam krzywdy, to te pochodzące od kogoś innego, nie będące częścią naszej własnej flory bakteryjnej, już mogą. - bakterie z gatunku Pseudomonas aeruginosa - Gram-ujemne pałeczki, które mogą występować w wodzie, glebie, przewodzie pokarmowym ludzi i zwierząt. Bakteria jest odporna na powszechnie stosowane środki dezynfekujące i może wywoływać chorobę w sprzyjających jej warunkach, np. przy obniżeniu odporności. - bakterie gnilne: podczas jedzenia w naszej jamie ustnej uaktywniają się bakterie, które rozkładają resztki pożywienia i są odpowiedzialne za nieświeży zapach z ust (halitoza). Po umyciu zębów bakterie te zostają na szczoteczce, czemu nie zapobiegnie wypłukanie włosia pod wodą. Trzymane w ryzach bakterie bytujące w naszych ustach nie powinny być powodem do niepokoju, jednak jeśli rzadko myjemy zęby, drobnoustroje mogą zaatakować organizm w momencie jego osłabienia. Podejrzewa się, że bakterie w jamie ustnej mogą mieć znaczenie w rozwoju tak groźnych chorób jak cukrzyca typu 2, zapalenie wsierdzia, choroba Crohna czy marskość wątroby. - bakterie powodujące choroby jamy ustnej: próchnicę (Streptococcus mutans) czy choroby przyzębia (Porphyromonas gingivalis, Tanarella forsythia i Tereponema denticola). - inne bakterie, wirusy oraz patogeny: szczoteczka może być również źródłem bakterii z rodzaju Staphylococcus aureus (gronkowiec złocisty), Staphylococcus epidermidis, Shigella (odpowiedzialna za zakażenia układu trawiennego), Streptococcus (zakażenia układu oddechowego), wirusów np. opryszczki wargowej, grypy, zapalenia wątroby typu A, HIV, HPV czy norowirusów (odpowiedzialne za zakażenia układu pokarmowego, zatrucia pokarmowe i biegunki). I choć obecności wielu bakterii na szczoteczce nie unikniemy, to możemy zadbać o dobre nawyki, minimalizujące ryzyko obecności czynników chorobotwórczych. Absolutną podstawą jest regularna wymiana szczoteczki średnio co 3-4 miesiące lub po każdej przebytej infekcji. Kluczową cechą jest zużycie włosia, co łatwo zauważyć po jego odkształceniu i rozchodzeniu na boki. Na zdrowie jamy ustnej ma także wpływ sposób, w jaki ją przechowujemy - mówi stomatolog. - nie przetrzymuj szczoteczki w ciasnym pojemniczku - szczoteczka zamykana w szczelnym pojemniczku nie zdąży wyschnąć przed kolejnym użyciem. Mokre włosie bez dopływu powietrza to idealne środowisko do rozwoju bakterii, pleśni czy grzybów, które potem trafiają do naszych ust. Mycie zębów taką szczoteczką oznacza większe ryzyko próchnicy, rozwoju aft czy zainfekowania drobnych ran na śluzówkach jamy ustnej. Rada: Szczoteczki przetrzymujmy w kubku, uchwycie lub w zamykanej szafce. Etui się przyda, ale w podróży - najlepiej wybrać takie z otworami. - nie przechowuj szczoteczek razem - szczoteczki w rodzinnym kubeczku lub trzymane razem w pojemniczku prowadzą do tzw. zanieczyszczenia krzyżowego, czyli przenoszenia się bakterii z jednej szczoteczki na drugą. Jeśli więc np. jedna osoba zachoruje na grypę lub opryszczkę wargową, to prawdopodobne, że poprzez szczoteczkę infekcja może przejść na resztę domowników. Rada: Trzymaj szczoteczkę w pozycji pionowej główką do góry - jeśli w kubeczku z innymi to tak, by nie stykały się ze sobą lub w uchwycie. - nie pożyczaj szczoteczki - jesteś na wyjeździe, zapomniałeś szczoteczki i pożyczasz od partnera? To błąd! Szczoteczka do zębów to rzecz bardzo osobista. Bez względu na to, jak sumiennie ją płuczemy, nie usuniemy wszystkich bakterii. Nawet wyciskając pastę do zębów na szczoteczkę, starajmy się to robić tak, by nie dotykać bezpośrednio otwarciem tubki do włosia szczoteczki. - używaj antybakteryjnej pasty do zębów - podczas, gdy większość past do zębów zabija zarazki, są takie, które robią to skuteczniej. Większość z nich zawiera fluor, który w odpowiedniej dawce wykazuje działanie antybakteryjne. Jeśli chcemy rozprawić się z drobnoustrojami szukajmy też w składzie pasty chlorheksydyny (skuteczna w przypadku chorób przyzębia), ksylitolu, ekstraktu z lukrecji, drzewa arakowego, drzewa neem (miodla indyjska), granatu, soku z aloesu czy olejku z drzewa herbacianego - wszystkie te substancje mają działanie przeciwbakteryjne, a niektóre również przeciwgrzybiczne. - czyść włosie - zawsze płuczmy ciepłą wodą włosie i rękojeść szczoteczki, a co jakiś czas możemy ją nawet zdezynfekować (szczególnie, gdy upadnie na podłogę). W jaki sposób? Raz na tydzień wyparz ją wrzątkiem lub płucz specjalnym środkiem dezynfekującym, który znajdziemy w aptece. W tym celu możemy też użyć płynu do płukania jamy ustnej. Z kolei każdorazowo myjąc zęby, powinniśmy dokładnie przepłukać szczoteczkę strumieniem wody z kranu, aby usunąć resztki pasty i zanieczyszczenia, ewentualnie przemyć mydłem antybakteryjnym. Rada: Nie dezynfekuj szczoteczki w zmywarce ani w kuchence mikrofalowej - mogą uszkodzić jej powierzchnię. - pamiętaj o myciu kubka i etui - kubek oraz etui, w którym trzymamy szczoteczkę też warto regularnie myć np. płynem do mycia naczyń, mydłem antybakteryjnym lub przepłukać gorącą wodą. - nie trzymaj szczoteczki blisko deski toaletowej oraz na zlewie, gdzie osiadają największe ilości bakterii. Dodatkowo, zawsze opuszczaj deskę, zanim spłuczesz wodę w toalecie. - z dala od agresywnej chemii - aby uniknąć kontaktu z ostrymi lub toksycznymi chemikaliami, nie trzymajmy szczoteczki blisko środków czyszczących używanych w łazience.

bakterie na szczoteczce do zębów